Help

Split 10-21-17

Photos: Split 10-21-17

Photos: Smile 10-21-17 Photos: Arabesque 10-21-17

Sigma 18-250mm f/3.5-6.3 DC OS HSM

これ↓の続き。
http://photozou.jp/photo/show/263530/252464233
大分あったかくなったらしく、カシュクール脱いでストレッチ。
私はフリース着てるんですけど…。

日記:http://blog.livedoor.jp/limegreen714/51219340

Albums: Public

Favorite (27)

27 people have put in a favorite

Comments (14)

  • lilu

    あの子なんですね♪
    磨き込まれた床にも映って、とても美しいですね!

    娘も、3~5年生まで習っていたのですが・・・

    12-02-2017 20:56 lilu (25)

  • にっき

    身体が柔らかい人って羨ましいなぁ!

    12-02-2017 22:12 にっき (72)

  • nekomama

    私も体が柔らかい人を見ると羨ましくなる・・・
    私体がとっても硬いのよね。

    12-03-2017 15:32 nekomama (39)

  • LimeGreen@義姉入院中

    Liluさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    この子は月~金はバレエカンパニーのスクールに毎日行って、週末は1時間個人レッスンするそうで。かなり本格的ですよ。

    12-03-2017 20:08 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • LimeGreen@義姉入院中

    にっきさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    「やわらかい」のは子供だからとも思いますけど、ちゃんと訓練してやわらかくしてると思います。

    解剖学的なことを言うと、「やわらかいひと」は靭帯がもともとゆるめのひと(私はそう)なんですが、こういう股関節がかかわるものは、靭帯だけではどうしようもなくて、普段から筋肉をストレッチしないといけません。足のポジションだって、足だけでやったら膝を痛めます。あれは股関節の回旋でやるもんですので。

    12-03-2017 20:12 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • LimeGreen@義姉入院中

    Nekomamaさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    というわけで、前屈後屈とかスプリットは訓練ですね。
    子供だからまだやりやすいだろうとは思いますけど。

    12-03-2017 20:13 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • SF Studio

    なんと素敵な!
     床面も良いナァ

    12-03-2017 23:25 SF Studio (102)

  • LimeGreen@義姉入院中

    SF Studioさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    しゃがんで撮影して、映り込みは一応気にしています。

    12-04-2017 10:56 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • やまべぇ

    こんなに関節柔軟なの憧れます^ ^
    筋肉は大人になっても柔かくなるけど、関節はもう子供の時に決まってしまうみたいなんですよね。。。
    この歳になって、朝起きて靴下履くのなんか大変になってきて、これはマズイと毎晩柔軟するようになって続いてます(^。^)

    12-05-2017 18:55 やまべぇ (68)

  • LimeGreen@義姉入院中

    やまべぇさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    足の爪が自分で切れないと問題ありですよね。
    関節は靭帯がゆるいかどうかじゃないですか。だから先天性ではありますね。
    私は今でも足の裏べたっとつけたまましゃがめるし、足のアーチは高いし、手の親指は前腕にびたっとつくし。

    でも背中で握手、が出来なくなりました。右腕が上だと左手の指にはさわれるんだけど、反対がだめ。

    筋トレと柔軟性は拮抗するから、筋トレする人はきちんと柔軟しないとだめでしょうね。

    12-05-2017 20:01 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • インシグニス S

    映り込みもナイスですね!^^

    12-06-2017 06:04 インシグニス S (56)

  • LimeGreen@義姉入院中

    インシグニス Sさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    はい、しゃがんで狙いました…。

    12-06-2017 09:04 LimeGreen@義姉入院中 (49)

  • SKAITAD

    すごい!

    12-12-2017 14:26 SKAITAD (153)

  • LimeGreen@義姉入院中

    SKAITADさん

    コメントとお☆様をありがとうございます。

    毎日の鍛錬ですね…。

    12-12-2017 19:55 LimeGreen@義姉入院中 (49)

To make comments on artworks, click Login. User registration here.