4.10Very hot danger32℃…still April Early朝6℃#寒暖差#季節の変わり目#自律神経#だるい#疲労#憂鬱#弱者#ストレス#危険#貧乏#ゾンビ#家#怖い#まだ4月初旬

Photos: 4.7発売前日着"最愛"BD-BOX初回限定A4ビジュアルシート2枚組+ポストカード3枚セット「4.14ロケ地(富山・岐阜白川郷)巡りツアー発表！吉高由里子ねぇやりすぎ笑ワンクール経ってるよ？冬ソナ的

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現在4.11_24:44
前写真も「最愛BOX」観ている日々ではありません。あの日、あの写真から「未開封」のままです。時間が暇が環境が穏やかが全くありません。だから最近、思うんだ。もうエンターテインメント系つまり、映像商品、音楽商品、本雑誌商品、など買っても、観られない聴けない読めない、愛せない」と。
昔からエンタメの@y4ukで通っていた野良猫ではなくなってしまう…#自分らしさは変わってゆく。でもーあの頃のエンターテインメントと現在のエンターテインメントはずいぶんと劣った。わたしが年齢を増し好奇心の角度が「上質へ」変わって身を保とうと、崖っぷち死にそう過酷孤独残虐ボロゾンビ家の影響でしょうか。
暑いです。クーラーもない。なぜ窓を開けず閉めたまま涼しさを求める？バカにも程がある家。
4月10, 11日と、まだ4月初旬で27℃「実際部屋32℃」異常気象温暖化にも程がある。ウクライナ田舎民を罪のない市民を優しい人間を犬猫を子を、弱い者いじめ、ジェノサイドする？今夜一緒に…する？ねぇする？

貧乏ロシア兵の妬みを見た。すごく心がうなる。それが真実の理由なら正直…同情もあり得る。わたしは何十年と皆様と違う貧乏を心身を、現在もそして今後も悪化し、味方がいない孤独で…偏見され生きると思うと…死にたいし…殺したい…でもそれは…血筋から間接的に、殺されるからだ…ウクライナ人から常にロシア人は殺されかけてる敵ではない。悪魔プーチンの勝手、一方的なテロ、弱い物いじめ、卑怯、非道。そこは違う。

わたしは皆様と違うが、味方さえいれば、違っていい、むしろ、違った自分を愛せる。
ほんの1枚、支えがあれば。変われるのに。家ストレス栄養不足、体調悪化で、厳寒の冬、寒暖差、憂鬱、ストレス家、寝不足、自律神経、春バテ、弱者、弱い身体、感受性、狂っている家、情勢、異常気象…おかげで、昨年9月からいまだ、いままでの大改造計画で家具破壊と入れ替え掃除、旅など嘘の様。いま思い返す様々な動き、動けない身体でもうできないかもと…焦り震える恐怖。

自分に言い聞かす毎日毎日…独りで…「無理しないでいい。ゆっくり。大丈夫。自分らしさ大事に。違っていい。あれこれ焦るな。心配かけるなほっとけ馬鹿すぎる。家族はいない」

頼むから、暑さもほどほどに、平年のように、優しく、穏やかに、ジョンソン首相ウクライナ電撃訪問でゼレンスキーと、笑顔で握手して、街をデートした一昨日の様に。誰か。

Bolis Johnson ツイート4.10
【感動映像付き】「The Ukrainians have the courage of a lion.
President @ZelenskyyUa has given the roar of that lion.
The UK stands unwaveringly with the people of Ukraine.
Slava Ukraini」
https://twitter.com/borisjohnson/status/1512877771474845700
「Today I met my friend President @ZelenskyyUa in Kyiv as a show of our unwavering support for the people of Ukraine.
We're setting out a new package of financial & military aid which is a testament of our commitment to his country's struggle against Russia’s barbaric campaign.」
https://twitter.com/borisjohnson/status/1512818337415372802
ここ最近見るTwitter内で、最高のツイートでした。希望の光、人間味、優しさ、味方、電車で向かい笑顔で出迎え握手して街を歩く途中、市民の声に言語をわからずともジョンソンは笑顔でその市民と握手した。世界最強の世界の警察であったアメリカが来ないで武器売って、危険な現場に電車でしかも「休み返上」であのボサボサ髪でやって来た。やつれ疲れ険しいばかりのゼレンスキーが…微笑んでいる。2人はヒーローだ。感涙だ希望を見た…生きててよかった(T . T)

急な暑さに注意最高気温30℃に迫る所も 4月でも熱中症対策を暑さいつまで 4.10
「…最高気温30℃に迫る所も
きょう10日(日)は、本州付近は高気圧に覆われ、たっぷりの日差しと南風で気温がぐんぐん上昇しています。午後1時までの最高気温は、岐阜県飛騨市神岡で28.7℃、富山県富山市で28.4℃など、30℃の真夏日に迫る所も。東京都心も26.8℃と、今年初の夏日(最高気温25℃以上)となっています。
きのう9日(土)は、今年初めて全国のアメダス100地点以上で夏日となりましたが、きょう10日(日)は3倍の約300地点で夏日となっています。
体がまだ暑さに慣れていないため、こまめに休憩や水分をとり、熱中症には十分に注意しましょう。
この先、13日(水)にかけて季節先取りの暑さが続く所が多いでしょう。ただ、14日(木)以降は、徐々に暑さは落ち着き、16日(土)は東京で13℃と、3月上旬並み、上着がないとヒンヤリしそうです。急な暑さと、一時的な寒の戻りに注意が必要です。
…体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。
高齢者や子ども、障がいのある方々は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分注意してください。」
https://tenki.jp/forecaster/deskpart/2022/04/10/16904.html

4月なのに30℃超今週後半は気温下がるがゴールデンウイーク頃にかけて高温傾向 4.11
「…全国で最も高かったのは岩手県宮古市で31.0℃、次いで岩手県山田町で30.9℃でした。岩手県釜石市は30.3℃など、岩手県の沿岸で30℃以上の真夏日が続出しました。
主要都市の午後4時までの最高気温は、札幌市19.9℃、仙台市24.7℃、東京都心24.7℃、名古屋市25.8℃、大阪市23.0℃、福岡市22.9℃で、いずれも平年より高く、仙台市では6月下旬並みになりました。
…この季節先取りの気温は、今週中頃まで続く所が多いでしょう。13日(水)から14日(木)は、寒冷前線が日本付近を通過し、広く雨が降る見込みです。前線の通過後は、冷たい空気が流れ込むでしょう。週後半の最高気温は、関東などでも20℃に届かない日があるなど、平年並みか平年より低くなる所が多い見込みです。
ただ、5月初めにかけて、偏西風は平年より北に偏って流れる予想です。このため、日本付近は、北日本を中心に暖かい空気に覆われやすいでしょう。広く晴れの天気が続く時期もあり、北海道から東海を中心に高温傾向です。暑さに、まだ身体が慣れていない時期です。こまめに水分補給をするなど、熱中症対策が必要です。」
https://tenki.jp/forecaster/k_shiraishi/2022/04/11/16924.html

『結局、自律神経がすべて解決してくれる』大人気
https://twitter.com/y4uk/status/1513544965670207492

2023.4.19_24:40 @y4uk ツイート
「昨4月も32℃ #暑い7月救急#搬送 #熱中症怖い、狂人家 #逃げたい #空がある風景「まだ暑さにカラダが慣れていませんので熱中症にご注意下さい」 twitter.com/nhk_yu5/status…

関東甲信で夏日続出午前中から30℃に迫る所あす20日は九州〜東北まで夏日拡大 4.19
「…山梨県大月市では28.5℃まで上昇し、30℃に迫る暑さになっています。
前橋市では26.1℃まで上がり、今年初めての夏日になりました。千葉県市原市の牛久で27.3℃、埼玉県秩父市で26.6℃、東京都練馬区で26.0℃など各地で今年一番の暑さを更新しています。
…4月なのに、夏のような暑さになっているのは、上空に流れ込んでいる「暖気」の影響です。
きょう19日は、関東の上空1500メートル付近に12℃以上(館野で6月中旬並み)の季節外れの暖かな空気が関東に流れ込んでいます。
このあと午後もまだ気温が上昇しやすく、関東甲信では夏日の所がさらに増えるでしょう。
まだ、4月ですが、屋外での活動中の熱中症などご注意ください。
…あす20日は、九州から東北にかけて、日中は広い範囲で晴れて、きょうより気温の上がる所もあるでしょう。
予想最高気温は、長野で29℃、福島で28℃など真夏日に迫る所もある見込みです。名古屋や福岡は27℃、日本海側も気温が上がり、新潟や松江などでも25℃以上で、今年初めての夏日となりそうです。
関東も25℃前後まで上がる見込みです。
まだ4月ですが、体が暑さに慣れていないため、熱中症に注意が必要です。運動会や体育祭の練習中など、炎天下で長時間過ごす際には、暑さに十分ご注意ください。」
https://tenki.jp/forecaster/gureweather/2023/04/19/22814.html
『食べて飲んで身を守る！熱中症撃退レシピ』
https://twitter.com/y4uk/status/1648713087850250240